Виды и развитие велоспорта

Развитие велоспорта в России уходит своими корнями в 80-е гг прошлого столетия, когда в Москве была организована первая официальная велогонка. Но это не значит, что ранее никто не занимался этим видом спорта. Люди давно оценили положительный эффект для здоровья, который дают велосипедные прогулки и соревнования. Так, ученые доказали, что занятие велоспортом снижает риск инфарктов, повышает стрессоустойчивость, способствует снижению уровня холестерина в крови, укрепляет вестибулярный аппарат, способствует поддержанию хорошей мышечной активности.

В рамках развития современного велоспорта можно выделить несколько направлений, так, что каждый решивший заняться этим видом спорта, сможет подобрать себе то, что будет соответствовать его возможностям и потребностям. Так принято различать:

1. Шоссейный велоспорт. Это такой вид гонок, которые проводятся на автомобильных дорогах. Чаще всего соревнования проводятся на большие расстояния. Его относят к олимпийским видам спорта. В рамках подобных заездов выделяют индивидуальные, групповые гонки и криттериум (гонка с промежуточным финишированием).
2. Трек. Гонки проводятся на специальных стадионах овальной формы с наклонным покрытием, длиной ок. 500 м. На треке проходят олимпийские соревнования. К видам трека относят: гонку на время, индивидуальное преследование, спринт, мэдисон (эстафета), гонка по очкам (очки присуждают за спринтерские заезды), скретч, кейрин (индивидуальные соревнования на выносливость и скорость на дистанции ок. 2000м).
3. Маунтинбайк. Соревнования проходят на трассах по пересеченной местности, предпочтительно горные дороги. Это наиболее опасные и экстремальные соревнования. Выделяют следующие виды маунтинбайка: байкер кросс (соревнования в скорости на горных трассах, в которых одновременно учавствуют до 6 велосипедистов), скоростной спуск, дерт джампинг (соревнование на трассах с трамплинами, когда можно совершать прыжки), параллельный слалом и дуал (спуск с высоких горных вершин на время по одной или параллельным трассам), фрирайд(включает в себя все вышеперечисленные виды, гонщик самостоятельно принимает решения по выполнению трюков).
4. ВМХ (bicycle motocross) – разновидность велосипедного фристайла с выполнением разнообразных трюков и прыжков на велосипеде с колесами 50 см в диаметре. Включает следующие виды велосоревнований: стрит (преодоление препятствий в условиях города), дерт-джампинг (прыжки на трамплинах), флетленд (фигурное катание на ровной поверхности), верт (катание в рампах).